Meridian Serca "Ogień" (JOGA NIDRA CYFROWA)

Name: Meridian Serca "Ogień" (JOGA NIDRA CYFROWA)
Brand: Melon Project
SKU: meridiany-medytacja-4
Price: 17.00 GBP
Availability: InStock

£17.00

Cena zawiera wszystkie opłaty.

Yoga Nidra: Meridian Serca 火

Joga Nidra 4 z 10 w cyklu Meridiany. Scalenie ducha i jego ochronnej powłoki: źródło radości i magnetycznej obecności.

Żywioł i meridiany

Żywioł: Ogień 火, siedziba ducha (Shen), pole elektromagnetyczne (bioplazma) i termostat ciała.
Meridiany: Serce i Osierdzie (Yin) oraz Jelito Cienkie i Trójognisko / Potrójny Ogrzewacz (Yang).

O tym etapie

Ogień to siedziba ducha (Shen), pole elektromagnetyczne (bioplazma) oraz termostat ciała. Serce i osierdzie to scalenie ducha i jego ochronnej powłoki, źródło radości i magnetycznej obecności. Ta praktyka otwiera Cię na ciepło własnego serca.

Intencja

„Moje serce jest bezpieczne i pełne magnetycznej mocy. Wybieram klarowność, synchronizuję wewnętrzne ogniska i żyję w harmonii.”

Cel praktyki

Aktywacja wewnętrznego żaru i budowanie osobistego magnetyzmu.
Oczyszczanie chaosu mentalnego, czyli oddzielanie ziarna od plew.
Zbalansowanie trójogniska w jeden spójny płaszcz światła.

Jak praktykować

Ułóż się wygodnie na plecach, przykryj się kocem i zadbaj o ciszę wokół siebie. To Yoga Nidra, czyli głęboki relaks w bezruchu: nie musisz nic robić, wystarczy słuchać i pozwolić ciału zasnąć, podczas gdy świadomość pozostaje przytomna.

Zalecany czas praktyki: ponad 30 minut.

Wersja polskojęzyczna. Nagrania Jogi Nidry są w języku polskim.